La fascitis plantar es la inflamación del tejido grueso en la planta o parte inferior del pie. Este tejido se denomina fascia plantar y es el que conecta el calcáneo a los dedos y crea el arco del pie.
Causas
Ocurre cuando la banda gruesa de tejido en la planta del pie se estira o se sobrecarga demasiado. Esto puede ser doloroso y hacer más difícil el hecho caminar.
Entre los factores de riesgo para la fascitis plantar están:
- Problemas con el arco del pie (tanto pie plano como arco plantar alto).
- Obesidad o aumento repentino de peso.
- Correr largas distancias, especialmente correr cuesta abajo o sobre superficies desiguales.
- Aumento repentino de peso.
- Tendón de Aquiles (el tendón que conecta los músculos de la pantorrilla al talón) tenso.
- Zapatos con soporte de arco deficiente o suelas blandas.
